1.我有精油，怎么用。
2.清肠排毒减压的方法？《美丽俏佳人》播的
如果从清洁开始的每个护肤步骤都使用不同牌子的产品，需要注意单品的活性成分是否会容易产生冲突。 不同牌子在护肤单品在使用的过程中，物理性状有可能会发生冲突，如起絮、搓泥、分层，这需要在选购产品的时候进行试用。另外，混用不同牌子的单品也要注意各自成分不会相互影响，活性因子如EGF受到另一产品中金属元素、酸或碱的影响等，这需要成分分析，也可把使用时间错开。 从护肤角度来讲，如果混合使用后肌肤没有不适便可继续使用。但是对于敏感肌肤而言，使用成套产品会减少对肌肤的刺激，也稳妥一些。 同样，对于化妆产品而言也同样，只要在使用过程中没有对肌肤造成不适，化妆产品是不需要连同粉饼腮红都是一个牌子。 洗面卸妆品最宜换，精华产品应少换 一般来说，从外到内、循序渐进是换护肤品的秘诀。洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤，因此属“外”，换起来比较容易；美白液、眼霜主要用于滋润保养，则属“内”。更换护肤品时，可以先在早上用新品牌，晚上用旧品牌，让皮肤有一个逐渐适应的过程。 如果用了一段时间，感到皮肤并无不适并且确实有效果，就可以完全用新品牌的护肤品了。此外，更换品牌时，不能一整套地换，这样容易刺激皮肤。 女性在更换护肤品时，要明白自己的皮肤究竟需要哪几种营养，然后再择优选取护肤品。但是，更换美白液和眼霜等精华产品时要慎重。 随着年龄增加，皮肤会出现要求更换精华的信号。这时候更换同样要讲究循序渐进，应先从也就是洗面卸妆产品和紧肤水换起，最后才是美白液和眼霜。 彩妆产品尽量少换 彩妆要少换或不换。因为彩妆往往含有金属成分，对皮肤有不良影响。一旦更换，那皮肤需要重新适应新的刺激，这样对皮肤损伤较大。同时，皮肤容易过敏的女性也不宜频繁更换产品。即使换，还需要看清楚护肤品的成分，并在皮肤科医生的指导下进行。万一出现皮肤过敏应该立即停止使用。
我有精油，怎么用。
问题一：脸部精油什么牌子好 薰衣草精油有万精油之称，又能直接接触皮肤。●什么是植物精油？ 植物精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的植物精华。其中，从花提取的植物精油有玫瑰、茉莉、薰衣草、依兰等；从叶和茎中的植物精油有薄荷、香茅等；从树皮提取的植物精油有肉桂等；从根部提植物油有香根等；从根茎提取的物精油有生姜等；从果皮中提取的植物有柠檬、橘子等；从中提取的植物精油有丁香等；从树脂中提取的植物精油有没药、乳香等。由于浓度高且挥发性强，分子非常细微，很容易自皮肤渗透到组织、血液及分泌系统。具有神奇的能量与效用，只要一小滴便能发挥意想不到的作用。 ●香薰精油的分类有哪些？ 精油大体分为三大类：植物单方精油、复方精油和基础油。单方精油一般是供混合其它精油调配时使用，它不可直接用于皮肤。复方精油指已调配好，可供立即使用的配方精油。 ●如何使用植物精油呢？ 直接涂抹：身体局部有灼伤、创伤、昆虫咬伤及疤痕，均可将合成精油直接涂抹于患处，以消除缺陷；疲劳乏力时，还可以直接抹于鼻下或上额两侧；若睡前滴1~3滴混合精油在枕头上，可缓解失眠症或幼儿睡不安宁现象。 水蒸：将植物精油滴入盛有清水的香熏器中加热熏蒸。（注：最好使用电熏香器。因为使用蜡烛式的熏香台 ，一来安全有潜在危险；二来如空间狭小，燃烧耗掉空气中的氧气，致使感觉头晕；三来蜡烛燃烧时温度过高，会使精油多少发生变化，以致达不到效果。） 皮肤 *** ：植物性薰香油不仅有香味的功效，也含有一定的保健功能。通过 *** ，精油可从皮肤表层深入体内，被血液和淋巴吸收。 薰香泡澡：将全身浸在浴缸中，滴入8滴以下的薰香油，浸泡15~30分钟。可放松身心，让整个身体回归自然。 热敷：将植物精油滴入热水中，用手巾浸泡后取出，去掉部分水分，放置身体相应部分进行热敷。此法对伤风感冒十分有效。针对暗疮、晒伤，可在冷水中加入3~4滴合成精油，然后用毛巾浸湿敷盖；针对干性、衰老性皮肤和痛经，可以在热水加入3~4滴复方精油，然后用毛巾浸湿敷盖。 香薰嗅吸：在薰灯内加入八成水，滴入4~5滴合成精油，可以净化空气，驱除蚊虫；在喷雾机容水器里加8~10滴合成精油，让雾状香精油微粒子直接喷于脸部，由口或鼻吸入。 喷洒：将植物精油喷洒于床单、枕头上，令卧室充满“温馨”。此法对长期睡眠质量不佳，有很大的帮助。 精油：将植物精油滴入蒸气的水中，进行蒸气熏蒸，从而达到芳香疗法的最佳效果。 蒸脸美容：洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油，让水蒸汽薰脸部10分钟，还可以美容。注意不同的肤质需选用不同的精油。另外，蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆，使蒸汽不外泄，以加强美容效果。 ●植物精油是如何发挥作用的？ 当人呼吸时，植物精油的微分子通过鼻腔进入嗅觉黏膜，或者波动传至嗅觉黏膜后产生特殊的 *** ，这种 *** 通过神经传至大脑嗅觉中枢， *** 大脑前叶，经过一系列复杂的过程，将信息直接输入大脑神经缘，大脑神经缘是记忆、学习和情感座丘。吸入的植物精油微分子通过身体内部的神经系统、内分泌系统和免疫系统产生生理上的变化。同样，心理也产生很大的变化。植物精油大都抗忧郁、舒缓紧张情绪、促进细胞新陈代谢的作用。 ●什么是基础油？ 基础油扮演优秀的配角角色，虽然它们不如香草精油那么各具特色的气味，可是它们的作用却有过之而无不及。由于纯植物精油的浓度太高，不适合直接接触肌肤，于是需要基础油的调节，基础油通常选用比较安定的成分，藉以让植物精油延长其有效保存期限。基础油通常选用富含营养，小分子的植物油提炼，因此本身即具滋润与滋补的效......>>
问题二：什么牌子的精油 *** 脸部皮肤好？ 收细毛孔不用 *** 面部这么麻烦，可以把薰衣草纯露适量倒进面膜小碗里，加2滴薰衣草单方精油调匀后，再泡纸膜敷脸就可以，简单方便，坚持敷一段时间就可以收细毛孔了。
问题三：脸部用什么精油品牌好 1、甜橙精油
调和使用法
将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。
脸部 *** 法
将1滴甜橙精油+1滴丝柏精油+20CC基础油稀释后做脸部 *** 可改善细纹，补水美白。
2、茶树精油
护肤品调配法
将1-2滴茶树精油滴入适量到面霜、爽肤水、 *** 霜中使用，或者按一定比例调和基础油(橄榄油、葡萄籽油等)后直接使用(2ml基础油：1滴单方精油)。
面膜吸收法
将1-2滴茶树精油打入压缩面膜的液体中，再用来敷脸，可以调节肌肤油脂分泌，收缩毛孔。
问题四：护肤功效的精油，哪个牌子好？ 阿芙精油还是不错的，毕竟是专业精油品牌，你可以试一下
问题五：用于擦脸的复方精油哪个牌子的好？大概多少钱，。谢谢 花园小铺单方精油蛮好用的，可以买葡萄柚精油，这款精油对于消脂有很好的作用，搭配杜松精油，杜松具有排水肿排毒的作用，但这两款精油是不能单独用于皮肤的，必须用基础油调和，否则会灼伤皮肤，杜松感光，所以这个方子最好在临睡前用，否则容易晒黑，基础油比如橄榄油和荷荷芭油就很适合来调配，20毫升基础油加上各三滴单方精油， *** 需要瘦得地方，就可以了，
复方精油，是按照某种功效调配好的，是可以直接涂抹在肌肤上的，但每天的使用量也不要太多，每次使用5-6滴就可以了。涂抹完之后，要 *** 一会，促进吸收。如果此复方精油里面有柑橘类单方精油的成分，那就在晚上使用，尽量努要在白天使用。
单方精油除了茶树和薰衣草精油，其他的都不能直接用。
问题六：什么品牌的单方玫瑰精油好用（脸部使用） 玫瑰精油是世界名贵的高级浓缩香精，是香精油中的精品，你可以用颜怡玫瑰精油，来自保加利亚卡赞勒克“玫瑰谷”，极佳的地理位置和气候环境，这里成为每个玫瑰精油的最佳产地。颜怡玫瑰鲜花在清晨摘下后24小时内即取出黄褐色的玫瑰精油，大约五吨重的花朵只能提炼出两磅的玫瑰油，所以是全世界最贵的精油之一。
问题七：什么牌子的精油提亮肤色效果好 这个什么牌子倒不重要，只要精油是真的，柠檬精油是提亮肌肤最好的精油，不过不能直接抹在脸上的哦，在52芳香上，有很多精油的用法，希望对你有帮助！
问题八：什么牌子的精油比较好可以擦脸的？ 泰国？ 精油有很多功效的。看你是想达到什么效果。如美白，那就首先玫瑰精油和柠檬精油。祛痘可以选择茶树和薰衣草。抗过敏，洋甘菊精油。
问题九：什么精油可以擦脸 从使用下面精油的注意事项1看出，最好不好直接使用在皮肤上。
使用精油的注意事项
1.不可直接使用（薰衣草、茶树可以小剂量、小面积的直接使用在皮肤上）
由于精油浓度很高，除非有专人指导下，否则只有「熏衣草、茶树」是可以直接使用的精油，直接以纯精油涂抹身体，易造成剂量过高或过于 *** 皮肤。
2.剂量
使用的剂量不可超过5%。大体而言，一般的10ml精油可滴出约200d，因此5%的浓度约10d。如果要调配基础油，10ml基础油滴入少于10滴精油即是安全剂量。
3.调配
使用厂商调配好的复方精油，就比较没有调配上的问题，若喜欢自行调配者，请注意每次不可超过3种精油，且使用复方比单方安全。
4.过敏测试
过敏体质的人，必定要做过敏测试。
5.避免混淆
精油有国外进口的，也有国产的，故有些名称并不相同，在购买使用上，认清精油的英文或学名，较不容易弄错。
6.避免误食
小心存放，勿让孩童误食
7.注意保存
纯精油怕光、怕高温氧化，要选用深瓶子盛装，最好放在恒温三十度以下的阴暗处
8.避免光敏感
许多精油含有呋喃香豆素，会引起光敏反应，使用于脸部后数小时内不可接受日晒以免皮肤变黑。如：佛手柑、柠檬、莱姆、欧白芷等
9.不可取代医疗
精油虽有很好的疗效，对于身心平衡也很有帮助，不过若有急症仍旧要就医，以芳香疗法来医学，当成日常保健、解除慢痛、改善不良精油的状态的工具是较安全的使用心态
单方精油使用注意与禁忌
1、佛手柑：
柑桔类精油（佛手柑和柠檬）通常有光敏性，使用后忌晒太阳。虽然它常被拿来当治疗皮肤问题的精油之一，但它的光敏性不容忽视，即便是人造光源也要尽量避免，最好的方法就是晚上使用。尤其佛手柑会持续好几天，所以不要直接加入水中泡澡。如果本身就有一些黑色素沉淀的问题，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮肤癌等，应低剂量使用。
2、葡萄柚：
只要一开瓶，使用期限会缩短；另外擦抹葡萄柚后，不宜直接曝晒于阳光下，以免引起光敏反应。
3、柠檬：
柑桔类精油有不易保存的特性。白天使用后若受到太阳曝晒，会引起黑色素沉淀。需要低剂量使用，才不会引起过敏。
4、橙花：
因为橙花精油可以使人舒解紧张情绪，所以需要专注力的工作或学习时勿使用。
5、依兰依兰：
应低剂量使用，剂量太高容易引起头昏、反胃；会对极敏感皮肤产生 *** ，发炎的皮肤和最好不要用。
6、天竺葵：
可能 *** 皮肤，避免使用纯剂在皮肤上。能调节荷尔蒙，怀孕期间勿用。
7、薰衣草：
低血压的人用了薰衣草精油后，会发生呆滞的现象。它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。
8、玫瑰：
它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。
9、罗勒：
怀孕期间勿用；勿泡澡过度 *** 皮肤。
10、鼠尾草：
具有毒性，且危险性较高，用量没掌握得当，易引起酒醉状态，中毒，严重头痛。镇静效果强烈，甚至会使注意力难以集中，最好不要在开车前使用。也不要在饮酒后使用。每次只能使用1%以下。孕妇、低血压、癌症患者避免使用。
11、茴香：
属于强效精油：过度使用会引发毒性，导致皮肤敏感。孕妇、儿童、癫痫患者避免使用。
12、马郁兰：
在国处，儿童使用马郁兰精油要有医师处方。使用时间过长可能导致精神状态迟缓，避免在怀孕期间使用。气喘者小心使用，低血压者避免使用，不适忧郁症者。
13、薄荷：
必须稀释，不宜单独泡澡、涂抹全身、会让人全身发冷。晚上勿用，易使睡眠习惯改变。能通经退乳，怀孕与哺乳期间避免使用。
......>>
问题十：有什么牌子的瘦脸精油比较好 单方精油可以买葡萄柚精油，这款精油对于消脂有很好的作用，搭配杜松精油，杜松具有排水肿排毒的作用，但这两款精油是不能单独用于皮肤的，必须用基础油调和，否则会灼伤皮肤，杜松感光，所以这个方子最好在临睡前用，否则容易晒黑，基础油比如橄榄油和荷荷芭油就很适合来调配，20毫升基础油加上各三滴单方精油， *** 需要瘦得地方，就可以了，不过纯精油很贵的，例如乐蜂网的JPLUS，一瓶葡萄柚和一瓶杜松加起来差不多快四百，一样只有十毫升，基础油是一百多，所以要买好的当然贵，即使是佰草集，家美乐，也要加起来花到四百的价码，外头便宜的是复方的，不纯，真正精油含量有的低到只有百分之一，所以想要效果好，还是买好的比较好。
麻烦纳，谢谢!
清肠排毒减压的方法？《美丽俏佳人》播的
薰衣草能促进皮肤再生，加速伤口语愈合，改善粉刺、脓肿、、对灼晒伤有奇效，可抑制细菌、改善疤痕等。它可以双向平衡皮肤油脂，几乎各种皮肤都可以安心使用。使用方法：1、当皮肤割伤割伤、烫伤情况下可以直接滴淋在伤口上，止血、止痛、促进痊愈且不易留疤痕。2、改善失眠：薰衣草精油1滴滴到枕头上，注意，用多了反而有反作用。3、痘痕痘疤：直接滴于棉签上点涂皮肤（薰衣草是精油中少有的，能直接用于皮肤的）4、护肤：与基础油调配（如荷荷巴油、葡萄籽油、甜杏仁油、玫瑰果油），10ml基础油中加入4-6滴，或者作护肤品。也可以滴在保养护肤品中使用，用量也是10ml的护肤品中加入4-6滴薰衣草精油。
鉴于你没有其他单方精油，就不说与其他精油的调配了……
玫瑰精油可以美白、补水、促进细胞再生，此外它对调节内分泌还有一定的效果。这种精油不可直接作用于皮肤，必须与基础油调配，10ml基础油中加入4-6滴，或者作护肤品。 也可以滴在保养护肤品中使用，用量也是10ml的护肤品中加入4-6滴玫瑰精油。
基础油就是用来调和单方精油的，因为单方精油浓度太大，会灼伤皮肤，把它加入基础油中，然后用来或者作护肤品，其实基础油也可以单独使用，基础油有荷荷巴油，葡萄籽油，甜杏仁油，玫瑰果油等等，牌子的话，我用的是阿芙精油，还买了静佳JPLUS精油，这个还没用呢，买的促销的酪梨油和小麦胚芽油，你可以去淘宝的漂网和东方风行护肤专营看看 ，价格应该还可以接受吧，具体价格你去网上看看
金老师来教我们清肠排毒减压的方法
方法一：
复方的减压精油+一个单方的精油（比例：5：1）+ 10毫升的媒介油（葡萄籽油）
建议要用一个减压的精油作为底油，然后根据自己的情况再调上一两款纯的精油。拿来当做一个腹部的油。
用一个棉棒调在一起。
滴完以后稍微把它和一下，用手把它温热。
提示：复方精油是纯的精油，需要加入媒介油。
单方精油选择选择柑橘属的如：
佛手柑、葡萄柚 、甜橙、快乐鼠尾草、柠檬
温馨提醒：做腹部时要注意方向，一定要顺时针方向，不能逆时针！
腹部疗法：
把精油温热后在我们手上抹了油。
抹了油以后顺时针的方向。小肠，完了以后在肚脐的上方两个手指头的地方，在这个穴位按压数到六。
这个穴道按完了以后，再另一个穴道也就是它的右边的两个手指头，这个地方按压。就是肚脐的两侧。它在帮助肚脐，在帮它肠子的蠕动。
结束之后沿着这个肚脐的两侧，两边拉开往外先抠先往外抠，水平的往外抠，这个时候最好要躺着。
完全抠完了以后，抠到最下面这一条完全抠完了，抠完了以后用力的往外拉。这是一个引流的作用这是在做淋巴。毒素会顺着淋巴排除的。
方法二:
熏香疗法（熏香与的肠胃蠕动的关系：当你放松了以后，全身的肌肉都放松了以后肠子自然环境就柔和了，所以我的肠胃就可以慢慢的蠕动了。）
熏香炉：上面要倒上水。每天晚上先用减压的复方调和油。
配方：如果十平米的房间的话 5滴基础油+纯精油
这样的配方在夜晚的时候，很能够帮助我们睡眠，在睡眠的时候一方面我们减压，一方面我们会有个好梦。另外一方面我们的肚子里头所有的肌肉开始慢慢的放松，然后肠胃就得到了一个比较宽松的环境，它就会慢慢的蠕动，然后就会帮助我们排便。
特别自卑的女孩子：滴茉莉1滴
如果很多愁善感的女孩：滴乳香1滴
最好晚上睡觉的时候先，完了以后再熏香，可能效果会更好。
所用的是jplus的精油系列，要买可以去或者乐蜂了
